 С наступлением холодов мы начинаем
кутаться в меха и шерсть. И практически только
наше лицо остается подверженным всем
капризам зимы. Поэтому в холодную погоду кожа
лица нуждается в особенно тщательном уходе, так
как она гораздо более чувствительна к холоду,
нежели к теплу. Ведь на один квадратный сантиметр
кожи приходится в среднем от 6 до 23 рецепторов,
воспринимающих холод, тогда как тепловых
рецепторов только три.
Установлено, что постоянное
действие низких температур воздуха, ветра и
снега на открытые части тела даже здоровых людей
приводит к более быстрому старению кожи.
Косметологи обследовали состояние кожи у
жителей разных климатических зон. Они
установили, что в районах, где отмечаются резкие
колебания температуры, у женщин 20-29-летнего
возраста степень увядания кожи выше, чем у
жителей того же возраста средней полосы России.
На умеренный холод
сосуды отвечают расширением, и лицо краснеет. При
сильном холоде и длительном пребывании на морозе
кровеносные сосуды сужаются, и кожа бледнеет. В
результате спазма кровеносных сосудов
ухудшается кровоснабжение тканей, снижается
обмен веществ, нарушается питание кожи. Она
становится бледной, вялой, сухой, затем
появляется шелушение или раздражение и т д. Если
все это безобразие вас уже настигло, мы
предлагаем несложное
Ваша кожа в
порядке и не приносит лишнего беспокойства?
Советуем соблюдать следующие правила,
дабы она не разочаровала вас в ближайшие четыре
месяца:
ОЧИЩАЕМ
Сухую кожу зимой
лучше всего очищать косметическими
сливками или молочком.
Если кожа у вас
нормального или комбинированного типа, забудьте
про лосьоны и тоники, которые вас так
выручали летом. Более жирные участки лица
очищайте средствами для снятия макияжа без жира
(oil free), сухие - содержащими жир или косметическими
сливками.
Обладательницы жирной
кожи должны отказаться зимой от
пользования спиртовыми лосьонами. Для
очищения лица используйте только безалкогольные
тоники и гели. Но надо сказать, что этот тип кожи
наиболее приспособлен к морозу и ветру - защита у
такой кожи природная.
УВЛАЖНЯЕМ
Зимой кожа
страдает не только от мороза, но и от резких
перепадов температуры: она с трудом
адаптируется, когда мы выходим из теплого
помещения на улицу (и наоборот). Наша задача —
максимально облегчить эту адаптацию, крайней
мере, с помощью специальных защитных кремов, и
всегда помнить строжайшие классические правила
по уходу за кожей зимой: любые препараты,
содержащие воду (увлажняющие кремы, тональные
средства и пр.), наносят на кожу не позже, чем за
час до выхода из дома!
Содержащаяся в них вода способствует
охлаждению кожи, это, в свою очередь, нарушает
обменные процессы, кожа начинает зудеть и
шелушится еще сильнее. Увлажняющий крем наносите
на предварительно очищенное лицо вечером.
Излишки крема обязательно удалите, промокнув
лицо салфеткой. Не пренебрегайте в холодное
время года декоративной косметикой, особенно
тональным кремом. Хороший тональный крем
обладает защитными свойствами.
Зимой кожа
сильно иссушается, поэтому каждый вечер обильно
накладывайте на лицо увлажняющий крем или гель. В
увлажняющие средства, которые вы используете в
это время года, обязательно должны входить
гиалуроновая кислота и лецитин. Если в течение
дня вас не покидает ощущение стянутости кожи,
значит, вы недостаточно ее увлажнили. Прежде чем
наносить тональный крем (обратите внимание на
маркировку: oil free, то есть свободный от жира, вам
не подходит), сбрызните лицо из пульверизатора
хорошо очищенной кипяченой водой. И когда вы
находитесь в помещении, делайте это как можно
чаще. Воду не вытирайте, дайте ей высохнуть.
Есть зимняя процедура,
которая занимает всего 5 минут и при этом
разглаживает кожу, придает ей приятный розовый
оттенок: пригоршню чистого снега высыпьте в
салфетку, а концы ее закрутите. Среднюю часть
салфетки со снегом довольно сильно придайте к
лицу и шее, пока лицо не замерзнет. Процедуру
можно делать утром, когда еще не смыт ночной крем,
или перед сном.
ПИТАЕМ
В это время года просто
необходимо пользоваться защитным кремом.
Дневные и жирные кремы наносите под пудру за 30-40
минут до выхода на улицу. Излишки крема нужно
снять промокающими движениями сухой бумажной
салфеткой и лишь потом можно нанести пудру.
Кстати, защитные кремы можно
приготовить и дома.
Особое внимание
зимой уделяйте маскам. В это время
в них обязательно должны входить жиры, желток,
творог, витамины. Маски дадут лучший эффект, если
предварительно сделать компресс из чая, сока,
солевой воды, молока и т.д. Воспользуйтесь нашими
рецептами и ваша кожа будет великолепно
выглядеть в любое время года.
Зимние маски
Зимой маски для лица нужно делать чаще, чем в другое время года – 2-3 раза в неделю. Состав масок, соответственно, зависит от времени года. Существуют маски, разработанные специально для зимы.
В зимний период питательная маска из бананов прекрасно питает кожу. Мякоть банана – прекрасный природный увлажнитель, а богатое содержание витамина А важно для сухой кожи, склонной к раздражению.
1/4 часть банана тщательно разомните, добавьте 0,5 ложки вашего питательного крема, 3 капли лимона и 3 капли оливкового масла. Тщательно перемешайте состав, нанесите на 15 минут на кожу лица.
Маски для сухой и стареющей кожи.
Желатиновые маски подтягивают дряблую, уставшую кожу, улучшают кровообращение, отбеливают кожу. После охлаждения желатин превращается в густую массу, благодаря этому свойству морщинки разглаживаются, а кожа становится упругой.
Вам понадобится: желатин - 10 г, глицерин - 40 г, окись цинка - 10 г, вода - 40 г.
Желатин заливают холодной водой, размешивают и выдерживают в течение часа для набухания. Окись цинка растирают с глицерином в однородную массу, которую смешивают с набухшим желатином и подогревают до полного растворения. Маску остужают. В готовом виде маска может храниться несколько дней.
Загустевшую массу подогревают на водяной бане до сиропообразной консистенции, затем на лицо накладывают марлю, смоченную в расплавленной желатиновой массе. Наложенная марля хорошо приклеивается и быстро застывает на лице. Маску держите 30 минут. После снятия маски лицо смазывают кремом.
Белковая маска для лица с отрубями: взбейте белок яйца до получения пены, добавить 1 ч. л. лимонного сока и мелко нарезанную лимонную корку, а также 1-2 ч. л. отрубей. Маску держите на лице 10 минут. Смойте маску прохладной водой.
Медово-лимонная маска: к 1 ч. л. меда добавьте 30-40 капель лимонного сока и 1 ст. л. белой глины. Через 25 минут смойте холодной водой.
Маска лимонная: лимонный сок, богатый витамином, очищает и укрепляет кожу, сокращает расширенные поры.
Зимние маски для лица6-7 г жирного крема соедините 1 чайной ложкой лимонного сока, добавляя его по капле, и 1/2 чайной ложки сметаны. Полученную смесь нанесите на 25 минут на кожу, снимите маску, смоченную тонизирующим лосьоном.
Маска для улучшения цвета лица.
Среднюю морковь натрите на терке, добавьте несколько капель оливкового масла и нанесите массу на лицо. Смойте через 20 минут прохладной водой.
Маски для сухой кожи с расширенными капиллярами.
Маска желтково-ромашковая: желток яйца тщательно растереть с 1 чайной ложкой любого растительного масла, постепенно ввести 1 чайную ложку экстракта ромашки. Маску наносят на кожу тонким слоем и через 10- 15 минут снимают раствором чая комнатной температуры. Кожу смазывают любым увлажняющим кремом.
Маска творожно-витаминизированная: 2 чайные ложки обезжиренного творога размешайте с 1 чайной ложкой крепкого чая и добавьте 1 чайную ложку льняного масла, а также цедру лимона или апельсина. Полученную смесь нанесите на лицо на 15 минут.
Уход за губами
Зимой стоит внимательно относиться к
губам. В холодное время губы утром и вечером смазывайте теплым
растительным маслом. Самые эффективные масла - оливковое или любое
другое косточковое: абрикосовое, персиковое. Богатые витаминами
косточковые масла не высыхают и не оставляют жирной пленки.
Утром
масло можно заменить жирным кремом или гигиенической помадой. Зимой
слой гигиенической помады, в которую входят экстракт ромашки и
противовоспалительные вещества, обязательно должен наноситься на губы
утром и создавать основу для помады или блеска для губ.
Полезно «побаловать» свои губы такой маской: теплое растительное масло смешайте с медом и нанесите на губы.
Несущие масла для сухой кожи
Великолепными несущими маслами для сухой кожи считаются
масла сладкого миндаля, авокадо, примулы, жожоба, ядер абрикосовых и
персиковых косточек. Не забудьте добавить немного масла пшеницы
обыкновенной для того, чтобы ваше масло подольше сохранилось.
Эфирные масла для сухой кожи
Сухую
кожу часто сопровождают такие проблемы, как чувствительность и
чрезмерная тонкость. Поэтому для нее лучше всего для нее подходят
мягкие эфирные масла:
эфирное масло ромашки, эфирное масло розового дерева, ЭМ пачули. Для стимуляции сальных желез подходят эфирные масла и сандала.
Кроме того, очень хороши эфирные масла стиракса бензойного, моркови
дикой, пупавки благородной, адана, герани, жасмина, нероли, розы,
ветиверии, иланг-иланга.
Вы можете выбрать любое масла из перечисленных и добавить его к
выбранному вами несущему маслу. А можете воспользоваться следующими
рецептами:
2 капли масла моркови дикой 3 капли масла майорана 3 капли масла
розмарина 2 капли масла укропа
или
2 капли розового масла 4 капли масла санталума белого
Каждую смесь растворить в 30 мл несущего масла. Поместите все
ингредиенты в непрозрачную бутылочку и хорошо встряхните перед
употреблением. Никогда не используйте мыло и воду для очистки кожи - это
вызовет дальнейшую потерю влажности. Ваше масло для лица станет хорошим
очистителем.
Избегайте воздействия пара на лицо и горячих масок, если ваша кожа
сухая. Вместо этого для очистки и увлажнения кожи используйте теплые
компрессы.
Теплый компресс для сухой кожи
Согрейте пол-литра воды. Добавьте 4 капли эфирного масла и
размешайте. пропитайте кусок фланели раствором и положите его на лицо,
пока компресс не остынет. Рекомендуются следующие рецепты:
1 капля масла пупавки благородной 1 капля масла нероли 1 капля
розового масла
или
1 капля масла дикой моркови 1 капля розового масла 1 капля санталума
белого
Для очистки сухой, раздраженной кожи рекомендуется лавандовая вода
(на 0,5 л дистиллированной воды достаточно одной капли масла лаванды).
Для ухода за очень сухой кожей рекомендуется смешать миндальное масло
с небольшим количеством масла бензоя, нероли и апельсина. Иланг-иланг
дополнительно питает и увлажняет кожу.
|